
この度、夫の友人である『森さん』がパーソナルトレーニングジムに通い始めるということで、お話を聞かせてもらいました!
- なぜパーソナルトレーニングジムを選んだのか?
- BEYOND(ビヨンド)の無料カウンセリングはどうだったのか?
などを、お聞きしてきました。
森さんのプロフィール

森さんのスペック
年齢、性別 | 32歳、男性 |
身長 | 175cm |
体重 | 64kg |
BMI | 20.9=標準 |
体脂肪率 | 14.5%=標準 |
見た目 | シュッとしたイケメン。身体の線は細め。 |
コンプレックス部分 | お腹のたるみ。猫背。 |
なりたいカラダ | 細マッチョ。体脂肪を落として、腹筋を割ってみたいけど、バッキバキにはなりたくない。 |

森さんは、BMIも、体脂肪率も標準に入っています。
見た目もパーソナルトレーニングジムに行かなくても良いんじゃないか?!!!というくらいの方です。
ですが、森さん的にはお腹のたるみ、猫背が気になっていて、パーソナルトレーニングジムに行かなければならない!と思ったそうです。
森さんがパーソナルトレーニングジムに通いたいと思ったキッカケ
森さんがパーソナルトレーニングジムに行きたいと思うようになったのは、なかなか運動習慣が続かなかったからです。
森さん、今まで色んな運動をを試してきたそうなのですが、すぐ飽きてしまいまったそうです…。
- コナミに通い始めたものの、本当の三日坊主だった。
- b-monster(ビーモンスター)にも行ってみたけど、1ヶ月で飽きた。
という経験の持ち主です。
また、食事面では、糖質制限もチャレンジしたのですが、自己流だったため不健康な痩せ方をして、筋肉まで落ちてしまったそうです。

一見すると、服の上からは分からないのですが、自分では『だらしない身体』と思って、とても気にしているそうなんですね。
自己流のダイエットを繰り返して、筋肉量も落ちてしまっていることが考えられます。

そこで、飽き性の森さんが考えたのが、『パーソナルトレーニングジムに通うこと』です。
パーソナルトレーニングジムに通って、筋トレしたい!お腹のたるみを解消したい!と思うようになったそうです。

飽き性の自分を追い込める環境を作ろうと思って、パーソナルトレーニングジムに通いたいな、と思ったんですよね。
RIZAP(ライザップ)にも行ってみたけど…高額な料金にためらった
森さん、パーソナルトレーニングジムの情報収集をして、まず最初にRIZAP(ライザップ)の無料カウンセリングにも行ってみたそうです。
ですが、ネックになったのは、ライザップの高額な料金でした。

ただ、利用料が約40万円と高額だったので、『今すぐ通おう』とは思えなかったんですよね。
ライザップ側も、僕の体脂肪率14.5%だと、急いで通わなくても良いんじゃないですか?という感じでしたね。

InstagramでBEYOND池袋店を発見!
今すぐにでも、パーソナルトレーニングジムに通いたい。でも、RIZAP(ライザップ)の料金が高くて、迷っている時。
見つけたのがBEYOND池袋店でした!

そのモニタープラン、ライザップの料金の半額だったんです!
すぐに、無料カウンセリングに申し込みました。
BEYOND池袋店の無料カウンセリングに行ってみた

画像引用:BEYOND池袋店ホームページ(https://beyond-ikebukuro.com)
森さん、さっそく、BEYOND池袋店の無料カウンセリングに申し込みをしました!
BEYOND池袋店の無料カウンセリングの流れ
BEYOND池袋店の無料カウンセリングは、ライザップと比較するとあっさり。

BEYONDは、1回目のセッション時に、なりたいボディになるためのカウンセリングがあります。
カウンセリング後に、残り時間でトレーニングもしますよ。

BEYOND池袋店のモニタープランにすべりこみ!通常の半額はお得!
そして、目当てのモニタープランですが…、先着10名に滑り込むことが出来ました〜!

森さんが申し込んだプランの詳細|短期集中コース・週2回プラン
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 週2回(計16回) |
内容 | 55分ウエイトトレーニング+24時間LINEでの食事管理 |
入会金 | 0円 |
コース料金 | ¥320,000→¥160,000(税別) |
(2019年4月25日現在)

BEYOND池袋店のよくある疑問
トレーナーさんは、担当制?毎回同じ人に担当してもらえるの?

ですが、自分の担当トレーナーさんの都合が悪いときは、別なトレーナーさんが付くこともあるそうです。
ちなみに、BEYOND池袋店には、トレーナーさんは3人いました。
トレーニングは完全個室なの?

トレーニングルームは1部屋。1部屋で2セッションできるようになっています。
マシンは2セットあるので、トレーニング時間が他の人と被ることはありますが、マシンは別々のものを使用します。
ウェアのレンタルはある?貸出してもらえる?手ぶらで行ける?

あと、シャワールーム、ロッカールームも完備です。
シューズだけは自分のものを持参します。
オプションで、ロッカーを借りることもできますし、プランによっては、ロッカーを無料で借りられます。
次回予告
次回は、BEYOND池袋店で受けた食事指導について伺います。
▷次の記事へ:BEYOND池袋店の食事指導は糖質制限?脂質制限?
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